SUP（サップ）とは「スタンドアップパドルボード」の略称で、
幅広のサーフボードのようなボードに立ち、パドルを使って水上をゆったり進むアクティビティ。
穏やかな海や湖、川などで楽しめる手軽さも人気の理由です。

そのSUPの上でヨガを行うのがSUPヨガ。
不安定なボードの上でポーズを取ることで、自然とインナーマッスルが鍛えられ、集中力もアップ。
波の音や風の感触に包まれながら、心と身体を同時に整える贅沢な時間が味わえます。

SUPヨガを楽しむためには、いくつかの準備が必要です。
機能性はもちろん、屋外での快適さも考慮してアイテムを選びましょう。

• 速乾性のトップスやレギンス：
  濡れてもすぐ乾く素材で、動きやすいものを。
• ラッシュガードや羽織もの：
  日差しが強い日はUPF50+などの紫外線対策が必須です。
• 帽子・サングラス：
  頭部や目の紫外線対策に。飛ばないようにストラップ付きがおすすめ。
• ライフジャケット：
  安全に楽しむための必需品。イベントでレンタルできる場合もあります。
• ウォーターボトル＆タオル：
  水分補給とクールダウンのために忘れずに。

でも、実際どんなウェアを選べばいいの？

SUPヨガでは、水に濡れる前提での機能性はもちろん、
せっかく水辺でヨガを楽しむなら、自分らしさが映えるファッション性も妥協したくない。

「動きやすいだけじゃ物足りない」「どうせなら、おしゃれに、きれいに、気分よく動きたい」
そう思ったとき、手に取ってほしいのが MIKANO（ミカノ） です。